Пять интересных фактов о сновидениях

Опубликовано: 07.10.2017

видео Пять интересных фактов о сновидениях

10 интересных фактов о снах 10 interesnyih faktov o snah

Ученые постоянно пытаются все глубже проникнуть в нашу голову и им иногда удается выяснить некоторые интересные факты о сне. В момент, когда голова касается подушки, привычная сознательная часть дня отступает, но это не значит, что она заканчивается для мозга, деятельность которого наоборот активизируется. Именно в фазе быстрого сна люди видят самые яркие и иногда очень реальные сновидения.



Почему некоторым снятся кошмары, а другим действительно сказочные сновидения? Сны являются очень загадочным явлением, но порой ученым удается находить ответы на некоторые интересующие человечество вопросы. В данной заметке речь пойдет о пяти интересных фактах, которые на данный момент известны о сновидениях.


Удивительные факты о сне о которых вы не знали - Необычные факты - правда о сне

1. Кошмары являются своего рода предупреждением.

Ночные кошмары считаются нефизиологическим расстройством и возникают во время фазы быстрого сна. Иногда они настолько реальны, что можно почувствовать каждое касание и ощутить незнакомую боль. Ученые считают, что кошмары могут быть ранним признаком таких заболеваний мозга, как болезнь Паркинсона и деменция. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Neurology 28 июля 2010 года. Полученные результаты свидетельствуют, что начальная стадия этих нейродегенеративных расстройств может начаться на несколько десятков лет раньше, прежде чем об этом узнает больной или его лечащий врач.


20 СЛАДКИХ ФАКТОВ о СНАХ

2. Полуночникам кошмары снятся намного чаще.

Несомненно, иногда ночная жизнь имеет свои преимущества, но странные сны не являются одним из них. Результаты исследования, которые были опубликованы в 2011 году в журнале Sleep & Biological Rhythms сообщают, что людям, которые ложатся поздно, намного чаще снятся кошмары, чем их противоположному типу – так называемым «жаворонкам». Участие в данном эксперименте принимали 264 студента, которые по шкале от 0 до 4 оценили насколько часто им снятся кошмары. Средний бал по полуночникам составил 2,1 по сравнению с 1,23 у студентов, которые засыпают и просыпаются рано.